Journée de pratique en silence - Dimanche 3 mars 2024 - COMPLET

Je propose à tous les pratiquant.es, quels que soient votre style de méditation et votre expérience, de participer à une journée de pratique en silence.

Nous nous réunirons dans la salle des associations d'Apchat, où nous pratiquerons meditation assise, mouvements de pleine conscience et balayage corporel. Si la météo le permet, nous pratiquerons une marche en silence en forêt. Nous partagerons également un repas en silence, laissant chacun.e choisir entre la table commune ou un endroit plus isolé. Nous cloturerons la journée par un partage d'expériences.

Possibilité de co-voiturer et de loger dans la région pour celles et ceux qui résident loin (me contacter)!

Aéroport le plus proche: Clermont-Ferrand - Aulnat

Gares SNCF: Issoire ou le Breuil sur Couze

Date et horaires: Dimanche 3 mars 2024, 9h30-17h

Tarif: 45€

Renseignements et réservations

Lieu: